Aron makunhuran ang dagway sa mga kunot, pinong mga linya ug uban pang mga timailhan sa pagkatigulang, ang bitamina C ug retinol duha ka hinungdanon nga sangkap nga itago sa imong arsenal. Nailhan ang bitamina C sa mga benepisyo sa pagpadan-ag niini, samtang ang retinol nagpadako sa pagbag-o sa cell. Ang paggamit sa duha ka sangkap sa imong rutina sa pag-atiman sa panit makatabang kanimo nga makab-ot ang usa ka masanagon, batan-on nga kutis. Aron mahibal-an kung giunsa kini luwas nga ilakip, sunda ang among giya sa ubos.
Mga Benepisyo sa Vitamin C
Ang L-ascorbic acid, o puro nga bitamina C, usa ka kusgan nga antioxidant nga makatabang sa pag-neutralize sa mga libre nga radical. Na-trigger sa lainlaing mga hinungdan sa kalikopan sama sa polusyon, aso ug UV rays, ang mga libre nga radikal makaguba sa collagen sa imong panit ug hinungdan nga maporma ang makita nga mga timailhan sa pagkatigulang - mahimo’g maglakip kini sa mga kunot, pinong linya, itom nga mga spots, uga nga mga patch ug uban pa. Sa tinuud, ang bitamina C mao lamang ang antioxidant nga napamatud-an nga makapadasig sa synthesis sa collagen ug maminusan ang mga pinong linya ug kunot, sumala sa Cleveland Clinic. Makatabang usab kini sa pagsulbad sa hyperpigmentation ug dark spots, ug sa padayon nga paggamit moresulta sa mas hayag nga kutis. Girekomenda namon ang amongAscorbyl Glucoside
Mga Benepisyo sa Retinol
Ang retinol gikonsiderar nga bulawan nga sumbanan sa mga sangkap nga anti-pagkatigulang. Usa ka derivative sa bitamina A, retinol natural nga mahitabo sa panit ug napamatud-an sa pagpalambo sa dagway sa mga lino nga fino nga linya, wrinkles, panit texture, tono ug bisan bugas-bugas. Ikasubo, ang imong natural nga mga tindahan sa retinol nahurot sa paglabay sa panahon. "Pinaagi sa pagpuno sa panit sa bitamina A, ang mga linya mahimong maminusan, tungod kay kini makatabang sa pagtukod sa collagen ug elastin," ingon ni Dr. Dendy Engelman, board-certified dermatologist ug eksperto sa Skincare.com.Tungod kay ang retinol kusgan kaayo, kadaghanan sa mga eksperto nagrekomenda nga magsugod sa usa ka gamay nga konsentrasyon sa sangkap ug gamay nga frequency sa paggamit aron makatabang sa pagpalig-on sa pagkamatugtanon sa imong panit niini. Pagsugod pinaagi sa paggamit sa retinol kausa o kaduha sa usa ka semana sa gabii, ug hinayhinay nga dugangan ang frequency kung gikinahanglan sa matag gabii, o matag gabii kung gitugotan.
Giunsa Paggamit ang Vitamin C ug Retinol sa Imong Routine
Una, kinahanglan nimo nga pilion ang imong mga produkto. Alang sa bitamina C, gisugyot sa mga dermatologist ang pagpili sa usa ka taas nga kalidad nga serum nga adunay lig-on nga konsentrasyon sa sangkap. Ang serum kinahanglan usab nga moabut sa usa ka itom nga botelya, tungod kay ang bitamina C mahimong dili kaayo epektibo sa pagkaladlad sa kahayag.
Kung bahin sa pagpili sa usa ka retinol,we rekomendHydroxypinacolone Retinoate. Kinimaoy usa ka bag-ong matang sa bitamina A derivative nga epektibo nga walay pagkakabig. Kini makapahinay sa pagkadunot sa collagen ug makahimo sa tibuok panit nga mas batan-on. Makapauswag kini sa metabolismo sa keratin, makalimpyo sa mga pores ug makatambal sa bugas-bugas, makapauswag sa bagis nga panit, makapadan-ag sa tono sa panit, ug makapakunhod sa dagway sa mga pinong linya ug mga kunot. Makagapos kini og maayo sa mga receptor sa protina sa mga selula ug makapauswag sa pagkabahin ug pagbag-o sa mga selula sa panit. Ang Hydroxypinacolone Retinoate adunay hilabihan ka ubos nga iritasyon, sobrang kalihokan ug mas taas nga kalig-on. Gi-synthesize kini gikan sa retinoic acid ug gamay nga molekula nga pinacol. Sayon kini nga maporma (matunaw sa lana) ug luwas/malumo gamiton sa panit ug palibot sa mata. Kini adunay duha ka porma sa dosis, puro nga pulbos ug 10% nga solusyon.
Ang mga serum sa bitamina C kasagaran girekomenda alang sa paggamit sa buntag nga adunay sunscreen kung kini ang UV ray- ug ang mga benepisyo sa pagbatok sa libre nga radikal mahimong labing epektibo. Ang Retinol, sa laing bahin, usa ka sangkap nga kinahanglan ibutang sa gabii, tungod kay mahimo’g hinungdan sa pagkasensitibo sa panit sa kahayag sa adlaw. Ingon niana, ang pagpares sa duha mahimong mapuslanon. “Ang paghiusa sa cocktail niining duha ka sagol makataronganon,” matod ni Dr. Engelman. Sa tinuud, ang bitamina C makatabang sa pag-stabilize sa retinol ug tugotan kini nga molihok nga mas epektibo batok sa imong pagkatigulang nga mga problema sa panit.
Bisan pa, tungod kay ang retinol ug bitamina C parehas nga kusgan, among girekomenda nga isagol ang duha pagkahuman naanad na ang imong panit ug kanunay nga adunay sunscreen. Kung ikaw adunay sensitibo nga panit o makasinati og iritasyon pagkahuman sa paggamit, pag-uyog sa paggamit sa mga sangkap.
Oras sa pag-post: Dis-03-2021