Ang siklo sa kinabuhi ug mga yugto sa usa ka bugaw

Ang pagpadayon sa usa ka tin-aw nga komplikado dili usa ka dali nga buluhaton, bisan kung ang imong rutina sa skincare hangtod sa usa ka T. One One One nga Pula nga Balayan -ay-Bansa Diin Diin sa imong agtang. Samtang adunay daghang mga hinungdan ngano nga mahimo nimong masinati ang usa ka breakout, ang labing makapahadlok nga bahin mahimong maghulat nga ayohon kini (ug pagsukol sa pag-aghat nga i-pop ang bugaw). Gipangayo namon si Dhaval Bhanusali, usa ka Certified Dermatologist nga NYC nga si Steros, usa ka medikal nga Esthetician, kung unsa ka kadugay ang usa ka zit sa pag-undang sa kinabuhi.
Ngano nga porma sa breakout?
Clogged Pores
Sumala ni Dr. Bhanusali, ang mga pimples ug breakout mahimong mahitabo "tungod sa pagtigum sa mga basura sa usa ka lungag." Ang mga clogged pores mahimong hinungdan sa daghang mga hinungdan, apan ang usa sa mga nag-unang mga hinungdan mao ang sobra nga lana. "Ang mga buhat sa lana halos sama sa usa ka pandikit," ingon niya, "paghiusa sa mga pollutants ug patay nga mga selyula sa panit sa usa ka sagol." Gipatin-aw niini kung ngano nga ang mga tipo sa panit nga Oily ug Acne-Pa-Acne-May nga adunay kamot nga kamot.

Ang sobra nga paghugas sa nawong
Ang paghugas sa imong nawong usa ka maayo nga paagi aron mapadayon ang limpyo sa panit, apan kanunay nga buhaton kini kanunay nga makahimo sa mga daotan. Kung adunay usa ka madasigon nga panit, hinungdanon nga mangita usa ka balanse sa paghugas sa imong nawong. Gusto nimong limpyohan ang imong kutis sa sobra nga lana apan dili kini hugasan kini, tungod kay kini mahimo nga magresulta sa dugang nga produksiyon sa lana. Girekomenda namon ang paggamit sa mga papel sa blotting sa tibuuk nga adlaw aron mabugnaw ang slick sa Shine nga mahimong makita.

Ang pag-usab sa mga lebel sa hormone
Naghisgot bahin sa sobra nga lana, ang imong mga hormone mahimong mabasol sa usa ka dugang nga produksiyon sa lana. "Adunay daghang mga hinungdan sa mga pimples, bisan pa ang kadaghanan sa mga pimples gipahinabo sa pagbag-o sa lebel sa hormone," ingon ni Steros. "Sa panahon sa pagkabata ang pagtaas sa mga hormone sa lalaki mahimong hinungdan nga ang mga glandula sa adrenal nga pag-adto sa sobra nga hinungdan sa pag-breakout."

Kakulang sa Exfoliation
Kanunay ka nga nagpadagan? Kung dili ka mag-slupe sa mga patay nga mga selyula sa ibabaw sa nawong sa imong panit kanunay, mahimo ka nga mas taas nga peligro sa pagsinati sa mga clogged ples. "Ang usa pa nga hinungdan sa pag-breakout mao ang kung ang mga pores sa imong panit mahimong ma-block nga hinungdan sa usa ka pag-ayo sa lana, hugaw ug bakterya," ingon ni Steros. "Usahay ang mga patay nga mga selyula sa panit wala ibubo. Nagpabilin sila sa mga pores ug naigo sa Sebum nga hinungdan sa pagbara sa lungag. Kini nataptan ug usa ka bugaw."

Ang sayo nga mga yugto sa usa ka bugaw

Dili ang matag blemish adunay eksaktong parehas nga gitas-on sa kinabuhi - ang pipila nga mga papules dili gyud mahimo nga mga pustules, mga nodul o cysts. Unsa pa, ang matag matang sa bugasble blemish nanginahanglan usa ka piho nga matang sa pag-atiman. Mahinungdanon ang pagsabut kung unsang klase nga bugaw ang imong nakig-atubang sa una, kauban ang imong tipo sa panit.