Walay kakulang sa mga artikulo nga nagdetalye sa pinakabag-o ug labing dako ug mga limbong. Apan sa mga tip sa pag-atiman sa panit sa daghang lainlaing mga opinyon, mahimo’g lisud mahibal-an kung unsa gyud ang molihok. Aron matabangan ka sa pag-ayag sa kasaba, among gisusi ang pipila sa among paborito nga mga tip sa pagpausbaw sa kutis nga among nadawat. Gikan sa pag-apply sa sunscreen kada adlaw hangtod sa kung giunsa ang pag-layer sa mga produkto sa husto, ania ang 12 nga mga tip sa pag-atiman sa panit nga angay sundon.
TIP 1: Pagsul-ob og Sunscreen
Tingali nahibal-an nimo nga ang sunscreen kinahanglan alang sa mga adlaw nga gigugol sa gawas ug mga pagbiyahe sa baybayon, apan parehas ka hinungdanon nga magsul-ob sa broad-spectrum nga SPF sa dili kaayo adlaw nga mga adlaw, usab. Bisan pa sa hitsura sa kalangitan, mahimo ka gihapon nga maapektuhan sa makadaot nga UV rays sa adlaw, nga mahimong hinungdan sa pagkatigulang sa panit ug bisan sa pipila ka mga kanser.
Aron makunhuran ang mga peligro, hinungdanon nga i-apply (ug i-apply pag-usab) ang mga sangkap sa sunscreen samga produkto.
TIP 2: Doble nga Paglimpyo
Nagsul-ob ka ba og daghang makeup o nagpuyo sa usa ka lungsod nga puno sa aso? Bisan unsa pa ang kahimtang, ang doble nga paglimpyo mahimo nga labing suod nga higala sa imong panit. Kung hugasan nimo ang imong nawong sa duha ka lakang, mahimo nimong matangtang ang makeup ug mga hugaw sa hingpit.
Ang kinahanglan nimong buhaton mao ang pagsugod sa usa ka oil-based cleanser o makeup remover,
pwede ka mopili ug mild facial cleanser gamit ang mga musunodsangkap.
TIP 3: Ibutang ang Moisturizer Human sa Paglimpyo
Ang paglimpyo sa imong panit usa ka maayong pagsugod apan kung wala’y pag-moisturize niini pagkahuman, nawala nimo ang usa ka hinungdanon nga lakang sa pag-atiman sa panit. Kung nag-apply ka og moisturizer samtang ang imong panit medyo basa pa pagkahuman sa paglimpyo, mahimo nimo nga ma-seal kana nga kaumog aron makatabang sa pagpauswag sa tibuok adlaw nga hydration.
Ganahan mi sa mosunod nga mga sangkap sa aCream Hydrating Moisturizer.
TIP 4: Pagmasahe sa Imong Nawong Samtang Nanglimpyo ug Nag-moisturize
Imbis nga usa ka dali nga pag-ula ug paghugas, paggahin sa imong oras samtang paglimpyo ug pag-moisturize sa imong nawong. Kung hinayhinay nimo nga i-massage ang imong mga produkto sa imong nawong sa dili pa maghugas, mahimo nimo nga mapausbaw ang sirkulasyon ug maghimo usa ka labi ka presko nga kutis.
TIP 5: Ibutang ang mga Produkto sa Husto nga Order
Kung gusto nimo nga ang imong mga produkto adunay labing kaayo nga higayon sa paghatud sa ilang gisaad nga mga resulta, siguroha nga imong gipadapat kini sa husto nga pagkasunod-sunod. Kadaghanan sa mga dermatologist nagrekomenda nga imong ipadapat ang imong mga produkto sa pag-atiman sa panit gikan sa labing gaan hangtod sa labing bug-at. Pananglitan, mahimo ka magsugod sa usa ka gaan nga serum, gisundan sa usa ka nipis nga moisturizer ug sa katapusan usa ka lapad nga spectrum nga sunscreen aron ma-lock kini tanan.
TIP 6: Pagtagana sa Panginahanglan sa Imong Panit Gamit ang Multi-Masking
Kung mag-multi-mask ka, magbutang ka og lain-laing mga maskara sa nawong sa pipila ka bahin sa imong panit aron mahatag ang mga produkto sa piho nga mga panginahanglanon sa lugar. Ganahan kaayo mi nga ipares ang detoxifying mask sa oily parts sa among nawong nga naay hydrating formula sa mga uga.
TIP 7: Exfoliate Regular (Ug Hinay)
Ang pag-exfoliation usa ka yawe sa pagsidlak sa panit. Kung imong tangtangon ang natukod nga patay nga mga selyula sa panit, ang imong kutis tan-awon nga labi ka sinaw. Hinumdumi, bisan pa, nga kung gibati nimo nga ang imong panit morag dull, ang katapusan nga butang nga gusto nimong buhaton mao ang pag-scrub pag-ayo. Mahimong makadaot kini sa imong panit ug dili nimo makuha ang mga resulta nga imong gipangita.
TIP 8: Ayaw Pagsul-ob ug Makeup sa Katre
Bisan kung gikapoy ka sa usa ka taas nga adlaw sa trabaho, siguruha nga maggahin ka ug oras sa pagtangtang sa imong makeup. Kung matulog ka sa imong makeup, mahimo’g mosangput kini sa mga barado nga pores ug potensyal nga mga pagbuto. Tungod niana nga hinungdan, kinahanglan nimo nga hugasan kanunay ang imong nawong gamit ang usa ka malumo nga panglimpyo aron makuha ang mga hugaw, hugaw, bakterya ug makeup sa dili pa molukso sa higdaanan.
TIP 9: Paggamit og Facial Mist
Kung nakakita ka usa ka tawo nga nag-sprit sa ilang nawong sa udto ug gusto nga mosulod sa uso sa pag-atiman sa panit, hibal-i nga ang misting labing mapuslanon kung mogamit ka usa ka espesyal nga giporma nga spray sa nawong. Gimahal namo angceramide nga pormula sa spray sa nawong.
TIP 10: Pagkatulog og maayo
Ang paghikaw sa imong lawas sa pagkatulog dili lamang makadaot sa imong pagkaproduktibo apan makadaot usab sa imong panit. Gipakita sa usa ka pagtuon nga ang dili maayo nga kalidad sa pagkatulog mahimo’g makadugang sa mga timailhan sa pagkatigulang ug makapakunhod sa mga function sa babag sa panit. Aron magpabilin ang imong panit nga tan-awon ug mobati nga labing maayo, sulayi ang pagkuha sa girekomenda nga gidaghanon sa pagkatulog matag gabii.
TIP 11: Pagbantay sa mga Makapasuko
Kung ikaw adunay sensitibo nga panit, ang mga produkto nga giporma nga adunay pahumot, parabens, sulfate ug uban pang mga mapintas nga sangkap mahimong makadaot sa imong panit. Aron mamenosan ang risgo sa iritasyon, pilia hinuon ang mga produkto nga nagpakita sa packaging nga kini gidisenyo ilabina alang sa sensitibo nga panit o gisulayan sa dermatologist.
TIP12: Inom ug Tubig
Dili nato ma-stress kung unsa ka importante ang pag-inom og igong tubig. Nakaplagan sa mga pagtuon nga ang pag-inom og igo nga tubig kada adlaw makatabang sa taphaw nga hitsura sa imong panit, busa ayaw kalimti ang hydration.
Oras sa pag-post: Nob-19-2021